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- 岩渕杯に向けての外練 in 成田山 寝屋川三井支部2024年04月27日寝屋川市 空手道場 日本空手協会寝屋川三井支部・・・うすぐ体育館に戻れますさぁ、今日も三井支部お稽古頑張るぞー( *˙0˙*)۶準備体操準備運動🏃空中でジャンプしながら3回突いたり5回突く練習では、みん・・・
- ビオトピア(神奈川県大井町)森林セラピー57歳からのビューティウォーク2023年07月16日美齢ハイキング:ハイキングと温泉で輝く健康美、マナミの日々・・・・マルシェ~森林セラピーイベント開始 準備運動・呼吸報体験~夫婦銀杏広場・植・・・の気分や体調を記入しますそして準備体操ここで腹式呼吸について教え・・・
- 更年期でも快適に過ごす♪奇跡のモーニングルーティーン2024年04月12日日本一美しくやせる走り方トレーナー/徳重佑梨 公式ブログ・・・みよう。 配分は「準備、着替え20分・準備体操10分、運動時間30分」くらい・・・白湯を飲む②ウェアに着替える③準備運動で関節を動かす④「トータル・・・
- 火トレすたーと!2024年04月17日zermatt52ndのブログ・・・ニング🏃♀️🏃🏃♂️💨次に準備体操をしています!!今日はマーカー・・・た🥹もっとちゃんと水分とって準備運動します、皆さんも気をつけて・・・
- 本日の沖縄武器術稽古(2024/03/28)~空手は湯の如し絶えず熱を与えざれば元の水に還る2024年03月28日日々是空手三昧・・・鍛錬時間は実質(集会室のセッティング、準備運動、トイレ時間などを除いた正味の・・・t;準備運動>・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐし&・・・
- 本日の沖縄武器術稽古(2024/03/26)~ヌンチャクに手ごたえ有り2024年03月26日日々是空手三昧・・・します。今日もまたトンファー、エーク、ヌンチャクの3つで2時間5分。<準備運動>・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐし<トンファー・・・
- 昇級審査まであと2回のお稽古日‼️ in 三井小学校 寝屋川三井支部2024年05月30日寝屋川市 空手道場 日本空手協会寝屋川三井支部・・・️三井支部は今週に迫った昇級審査に向けて今日も頑張ります(ง •̀_•́)ง準備体操・準備運動🏃♀️🏃♂️今日は床がザラザラしているようなので、・・・
- 準備運動としての練功十八法2024年02月23日メグ太くんとmegumi・・・、団塊の世代以降に生れた人ばかりなので天皇誕生日に特別な感慨など抱いていません。全員、出席でした。 今の教室は、準備体操(ストレッチ)として最初・・・
- 準備体操2012年03月16日We can make Strong Japan 衆議院議員三村和也オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・しかし、この前動けたのでいい気になって準備体操もせずにやっていたら、開始後4・・・はり20代でもないのでちゃんと準備運動をしてから運動をしなければ・・・
- 道具合わせ&準備体操☆2024年03月28日そらまめキッズスキーキャンプブログ準備運動をしたらゲレンデに出発です!★このあとゲレンデに出ますため戻り次第更新いたします。※参加者多数のため、全員が写るとは限りませんのでご了承※カメラ・・・